生理現(xiàn)象

盆底肌失去彈性

過于頻繁的性生活，讓盆底肌肉反復(fù)收縮，處于疲勞狀態(tài)，進(jìn)而出現(xiàn)松弛，發(fā)生陰吹。

有些患有陰道感染的婦女，也會出現(xiàn)陰道排氣的現(xiàn)象。這是由于感染陰道的微生物，在繁殖過程中會產(chǎn)生氣體，并存于陰道內(nèi)。當(dāng)體位改變或增加腹壓時，氣體即從陰道排出。

致病的微生物多數(shù)為厭氧菌或陰道滴蟲，對于這種情況應(yīng)加強(qiáng)局部治療。

絕經(jīng)期的女性比較容易發(fā)生陰吹。因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">雌激素改變以及年齡增長，導(dǎo)致陰道干澀松弛。

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瘺管排氣

還有一個比較少見的原因，由于直腸和陰道之間存在著異常通道——瘺管。當(dāng)肛門排氣時，小部分氣體通過瘺管進(jìn)入陰道后排出體外。

其發(fā)生原因可為先天性，也可為后天性，后者主要發(fā)生于產(chǎn)傷，直腸和陰道手術(shù)創(chuàng)傷，這種情況需手術(shù)進(jìn)行修補(bǔ)。

出現(xiàn)陰吹后，如何應(yīng)對？

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行為的選擇

減少性生活和某些造成陰吹的活動，減少某些衛(wèi)生用品的使用，比如衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯。

利用凱格爾運(yùn)動，增加盆底肌群的張力，降低陰吹發(fā)生的可能性。這種方式相對無損傷、簡便、安全、有效，不受場合的限制。

電刺激訓(xùn)練可以提高盆底肌肉的興奮性，通過持續(xù)的被動收縮，喚醒因分娩而受損的盆底肌肉，達(dá)到增加盆底肌群張力的目的。適用于自主訓(xùn)練姿勢不正確，或者依從性差，無法堅(jiān)持的女性。